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Ausgleichsgymnastik / Elisabeth Karsten

Ziel dieses Kurses ist es, durch Gymnastik den Körper bewusster wahrzunehmen. Wichtige Inhalte sind Stabilitäts- und Kräftigungsübungen für den Rücken. Körpererfahrung, Körperwahrnehmung sowie Entspannungsübungen verschiedenster Art sollen dabei ebenfalls nicht zu kurz kommen. Auch für Wiedereinsteigerinnen.

Bitte eine eigene Matte mitbringen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 222-11208

Beginn: Mi., 21.09.2022, 10:00 - 10:50 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen

Gebühr: 79,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
21.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen

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Elisabeth Karsten

Qualifikationen: Osteoporosetrainerin




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