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Gesundheit, Gymnastik und Bewegung
Kursangebote / Gesundheit, Gymnastik und Bewegung / Kursdetails

Ausgleichsgymnastik / Elisabeth Karsten

Ziel dieses Kurses ist es, durch Gymnastik den Körper bewusster wahrzunehmen. Wichtige Inhalte sind Stabilitäts- und Kräftigungsübungen für den Rücken. Körpererfahrung, Körperwahrnehmung sowie Entspannungsübungen verschiedenster Art sollen dabei ebenfalls nicht zu kurz kommen. Auch für Wiedereinsteigerinnen.

Bitte eine eigene Matte mitbringen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 222-11209

Beginn: Mi., 21.09.2022, 11:00 - 11:50 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen

Gebühr: 72,60 € (inkl. MwSt.)


Datum
07.12.2022
Uhrzeit
11:00 - 11:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen

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Elisabeth Karsten

Qualifikationen: Osteoporosetrainerin




Familien-Bildungsstätte Aalen 

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