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Gesundheit, Gymnastik und Bewegung
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Ausgleichsgymnastik / Elisabeth Karsten

Ziel dieses Kurses ist es, durch Gymnastik den Körper bewusster wahrzunehmen. Wichtige Inhalte sind Stabilitäts- und Kräftigungsübungen für den Rücken. Körpererfahrung, Körperwahrnehmung sowie Entspannungsübungen verschiedenster Art sollen dabei ebenfalls nicht zu kurz kommen. Auch für Wiedereinsteigerinnen.

Bitte eine eigene Matte mitbringen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 231-11213

Beginn: Mi., 19.04.2023, 10:00 - 10:50 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen

Gebühr: 72,90 € (inkl. MwSt.)


Datum
19.04.2023
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
24.05.2023
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
14.06.2023
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
21.06.2023
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
28.06.2023
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Datum
05.07.2023
Uhrzeit
10:00 - 10:50 Uhr
Ort
Bleichgartenstraße 14, Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen

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Elisabeth Karsten

Qualifikationen: Osteoporosetrainerin




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