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Gesundheit, Gymnastik und Bewegung
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HathaYoga - zur Entspannung

Yoga stärkt Körper, Geist und Seele. Jede Stunde beginnt mit einer inneren Sammlung, bevor der Körper durch unterschiedliche Lockerungsübungen auf die jeweilige Yoga-Endhaltung (Asana) vorbereitet wird. Die Übungen dehnen und kräftigen u.a. die Muskeln, fördern den Stoffwechsel und die Durchblutung. Die Atemübungen (Pranayamas) stärken die Eigenwahrnehmung und Achtsamkeit für den Körper. Eine Tiefenentspannung beschließt die Stunde.
Bitte bringen Sie mit: Handtuch, etwas zu Trinken, Matte, kleines Kissen und bequeme Kleidung, warme Socken

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 21-11206

Beginn: Do., 13.01.2022, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Ev. Gemeindehaus, Kleiner Saal, Friedhofstraße 5, 73430 Aalen

Gebühr: 72,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
13.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstr. 5, Ev. Gemeindehaus, Kleiner Saal, Friedhofstraße 5, 73430 Aalen
Datum
20.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstr. 5, Ev. Gemeindehaus, Kleiner Saal, Friedhofstraße 5, 73430 Aalen
Datum
27.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstr. 5, Ev. Gemeindehaus, Kleiner Saal, Friedhofstraße 5, 73430 Aalen
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstr. 5, Ev. Gemeindehaus, Kleiner Saal, Friedhofstraße 5, 73430 Aalen
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstr. 5, Ev. Gemeindehaus, Kleiner Saal, Friedhofstraße 5, 73430 Aalen
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstr. 5, Ev. Gemeindehaus, Kleiner Saal, Friedhofstraße 5, 73430 Aalen
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstr. 5, Ev. Gemeindehaus, Kleiner Saal, Friedhofstraße 5, 73430 Aalen
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstr. 5, Ev. Gemeindehaus, Kleiner Saal, Friedhofstraße 5, 73430 Aalen
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstr. 5, Ev. Gemeindehaus, Kleiner Saal, Friedhofstraße 5, 73430 Aalen
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstr. 5, Ev. Gemeindehaus, Kleiner Saal, Friedhofstraße 5, 73430 Aalen




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