Ausgleichsgymnastik / Elisabeth Karsten
Ziel dieses Kurses ist es, durch Gymnastik den Körper bewusster wahrzunehmen. Wichtige Inhalte sind Stabilitäts- und Kräftigungsübungen für den Rücken. Körpererfahrung, Körperwahrnehmung sowie Entspannungsübungen verschiedenster Art sollen dabei ebenfalls nicht zu kurz kommen. Auch für Wiedereinsteigerinnen.
Status: Plätze frei
Kursnr.: 11-11214
Beginn: Mi., 28.04.2021, 10:00 - 10:50 Uhr
Dauer: 11
Kursort: Gymnastikraum Hallenbad, Bleichgartenstraße 14, 73431 Aalen
Gebühr: 72,60 € (inkl. MwSt.)